寧夏銀川檀溪谷戰狼培訓基地位于銀川市掌政鎮檀溪谷溫泉水世界旅游區內，距離銀川市區9公里。我們承接各種銀川團隊拓展訓練，銀川戶外拓展訓練，銀川戶外拓展培訓等一系列戶外項目?；亟ㄔO于2016年，總面積達到8000㎡，其中攀巖場地占用面積約為300㎡，遮陽大棚約為500㎡，拓展活動場地約為3000㎡。實彈射擊場地約為200㎡，水上拓展中心約為1000㎡，真人CS大本營約為3000㎡是銀川目前場地最大，設施最好，科目最全，風景最好的五星級專業拓展培訓基地。

　　基地可同時容納500人大型團隊同時進行拓展活動，為優秀企業提供一流的接待服務以及拓展培訓活動。拓展訓練的重要保證，就是有一個安全場地、完善的配套設施、能提供輕松和新鮮空氣的戶外環境?，F在，小編就為大家整理一部分戰狼培訓基地的拓展項目！

　　一、“旗人旗事”

　　人類區別于動物的主要標志是具有社會性?！捌烊似焓隆边@個游戲就是讓學員體會團隊文化對他們自身的重要性，增強學員的團隊歸屬感和凝聚力。

　　游戲規則與程序

　　(1)培訓者將學員分成10～12人一組，發給每組一面彩旗、一根旗桿和一盒彩筆。

　　(2)每組用30分鐘制定小組的口號、隊名、隊歌和標志。

　　(3)相關討論。你們組為什么以這種形式為建立團隊的步?如果不是這一步，還可以是什么?

　　二、我們是一家

　　游戲規則與程序

　　(1)將全部人員分為幾組，分別為A1、A2、B1、B2、C1、C2。每組3～4位成員。

　　(2)先在組內進行學員間的自我介紹，要求是姓名、單位、職位和愛好等。然后推舉一位小組成員代表小組進行介紹。要求將組內每一位學員的情況介紹完整，還可以加上自己的評價(大家可以提問)。

　　(3)當A1小組介紹完，B1、C1小組代表要對A1小組的發言做一句話的評價(只可以是正面的:如A1小組成員很年輕，非常有朝氣;或者A1小組成員看來經驗很豐富;或者A1小組成員都是女孩子，都很漂亮)。當A2小組介紹完，B2、C2小組代表要對A2小組的發言做一句話的評價。以此類推，直到所有小組介紹完畢。

　　(4)每組介紹小組成員的代表和發表評價的代表不能是同一個人，每組時間不超過2分鐘。

　　分享

　　(1)你是否容易記住別人?如果是的話，用什么方法?

　　(2)自我介紹和介紹別人，哪一種方法更容易令你印象深刻?(3)你是否善于尋找其他成員的共同點?

　　三、敢于說“我錯了”

　　游戲規則與程序

　　學員在比較空的場地圍成一圈。培訓師喊“一”的時候，舉左手;喊“二”的時候，舉右手;喊“三”的時候，抬左腳;喊“四”的時候，抬右腳;喊“五”的時候，不動。

　　當有人出錯時，出錯的人要走出來站在大家面前先鞠一躬，舉起右手高聲說:“對不起，我錯了!”

　　在團隊協作的過程中，難免出錯，如不能及時改正，將會影響整個團隊目標的實現。

　　每個人都會犯錯誤，然而在面對錯誤時，大多數情況是沒人承認自己犯了錯誤，少數情況是有人認為自己錯了，但沒有勇氣承認，因為很難克服心理障礙，極少數情況是有人站出來承認自己錯了。這個游戲從一種簡單的認錯行為中，讓參加的學員感受到勇于承認錯誤的重要性。

　　四、傳球

　　游戲規則與程序

　　(1)分成4～5個小組，所有小組圍成一個大圓圈，一個組的隊員必須在一起，不能錯開。

　　(2)然后將一個小球交給組名組員，要求小球必須傳過每一個人，不能落地，并規定在30秒的時間內必須傳完5圈。

　　(3)當規定時間到了時，若沒有完成5圈，則小球在哪組隊員手中哪組全體就受罰(做俯臥撐等)。

　　(4)游戲進行第二輪。

　　注意事項

　　(1)游戲開始后，在輪他們發現要在這么短的時間傳5圈是不可能的。

　　(2)在第二輪中，有的組可能故意放慢節奏“陷害”其他組。這時候講師要引導，反復幾輪后，最后他們發現，“陷害”其他組并不可取;能做的，就是共同努力創造紀錄，比如大家把手伸出形成平面，讓球在上面滾過去。

　　(3)組員可能因受罰而產生情緒，認為不公平，所以每輪從不同的起點開始前要打好“預防針”。

　　五、生肖分組

　　游戲規則與程序

　　(1)培訓師向學員發出指令:全體人員以自己所屬的生肖來進行同類組合。

　　(2)當學員以生肖同類組合后，培訓師可以讓學員根據所指示的相關動物進行小組合并(例如“龍馬精神”即龍組與馬組進行小組合并)。

　　分享

　　(1)以生肖分組的意義何在?

　　(2)如何令自己的身體語言更好地傳達給相應的人?

　　六、迎接挑戰

　　游戲規則與程序

　　(1)分組。不限幾組，但每組必須5人或15人。

　　(2)發給每組一張紙和一支筆。5分鐘內每組要寫出幾種不同的挑戰項目。

　　(3)這些項目必須是自己能完成的項目?？梢允顷P于體能上的項目，如造出個“金字塔”、有一個人可以抬起另外5個人或是其他，你們這組有最多在同一月生日的人，其他組可以唱出任何電視劇歌曲等。

　　(4)這些項目不能有一看就知道別組沒法完成的項目，如你們這組有人的頭發長度是全體人里最長的等。

　　(5)等到大家都寫完后，每一組輪流先做出自己的挑戰項目，然后再要求其他的組試著在一定時間內做出。